패션 여성 요가복 선택 기교, 유쾌하게 운동

고르다

주로 다음의 몇 방면에서 착수할 수 있으며, 각각 재질, 스타일, 스타일, 스타일, 스타일, 스타일, 스타일 등 방면이다.

구매할 때와 자세히 분별하여 물건은 세 집보다 잘 어울리는 요가 의상을 찾을 수 있을 것이다.

다음은 골라서 구매하는 측정 기준을 함께 살펴보자.

재질

면이나 마름을 사용하는 전직품을 위주로 면이나 마름의 통기성, 땀 흡수성이 좋기 때문에 부드럽고, 당신의 몸을 긴장하게 하지 않도록 합니다.

또한 면직물에는 레카성분이 들어간 소재로 주로 옷의 탄력을 증가시킬 수 있다.

스타일

깔끔하고 대범하다.

옷에 너무 많은 액세서리 (특히 금속), 띠나 매듭을 끼우지 말고 크롬을 막아 불필요한 상처를 입게 된다.

사지를 자유자재로 펴야 하며 온몸이 구속되지 않는 것을 기준으로 해야 한다.

스타일

저고리 소매는 긴박하지 않고 자연스러운 활개를 열어주는 것이 좋다. 바짓가랑이는 밴딩이나 묶는 것이 좋다. 요가 중 윗몸일으키기 때문에 허리를 죄는 동작이 있어 바지통이 미끄러지는 것을 방지할 수 있다.

겨울 의상은 긴 바지, 긴 옷 위주로.

여름에는 반바지 위주로 롱바지를 입기 가능합니다.

색깔

되도록 선택하다

단아한 색채는 순색을 최선으로, 이렇게 하면 당신의 시각신경을 편안하게 할 수 있으며, 자신을 빠르게 가라앉히게 한다.

컬러 점프, 눈부시게 하지 말고 신나는 컬러로 요가를 연습할 때 입지 마세요.

풍격

개성을 돋보이게 하려면 인도 민족 스타일의 의상을 선택할 수 있고, 루즈한 자연스러우면서도 찰랑찰랑한 신비감이 있다. 그리고 현대적인 스타일의 헬스웨어, 타이트한 탄력도 좋고 좋은 몸매를 돋보이며, 일반적으로 고온요가를 연습하는 것이 적당하다.

너는 자신의 취향에 따라 선택할 수 있다.

수량

요가 의상은 일반적으로 우리가 제때에 교체할 수 있도록 두 벌 이상을 준비해야 한다. 특히 고온요가는 더욱 그렇다.

하지만 언급할 점은 오래된 요가 수행에 대해서는 우리가 요가를 연습할 때 같은 옷을 입고 씻지 말라는 것이 요가 수행에 도움이 된다.

물론 우리 현대인들에게는 어려운 일이기 때문에 우리는 결코 추천하지 않고 지식으로 알고 있을 뿐이다.

아무튼 연습하고 있어요.

당신의 몸은 외적인 구속이 없도록 편안하고 편안한 마음을 편안하게 해주고 편안한 요가복을 선사할 수 있는 것이 최선입니다.